別讓身體不開心:潘懷宗博士把關,讓你吃得最安心的一本食材大全,聰明挑食健康煮,絕不踩食安地雷。熱賣好物
博客來
68種常見食材以及市售熟食的營養特性、挑選關鍵、迷思破解,
博客來網路書店>博客來網路書店歡迎您 讓你買菜不再心慌慌,照顧一家老小的健康。
*馬鈴薯和蘋果放一起,防止發芽?
*筊白筍上的小黑點可以對抗骨質疏鬆?
*吃九層塔到底會不會變黑?
*金針菇煮太久,反而不容易消化?
*冷凍蝦比現撈蝦安全?
*火鍋先煮菜再煮肉,才健康?
*壽司加芥末,其實不能殺菌?
*醬菜放冰箱門,很容易腐壞?
博客來網路書局台灣人的高罹癌率、台灣人的滿臉爛痘、台灣人的各種過敏症狀,許多研究報告都已證實,追根究柢,就是我們的飲食出了大包,每天吃進身體的食物,都是一些不良的化學添加物,或是不肖商人的黑心商品。長此以往,如何經營一個健康的身體呢?
既然我們無法改變大環境的食安困境,也無力阻止黑心商品的氾濫,但是,至少我們可以保持頭腦清醒,做一個聰明的消費者,學會辨識選擇每天吃下肚的食物,善待我們的身體。
而這本書,就是讓你在買菜、選購熟食的時候,提供一個最輕鬆便利的參考依據。根據食物食材的分類,分成五大類,列出常見的68種食材食物,透過醫師專家的角度告訴你,如何分辨食材的好壞,揪出食物裡不良的人工添加物,以及各種食材的保存知識、適宜的清洗烹煮方法等。此外,除了告訴你如何挑對食材,更附上知名料理老師Joyce設計的一週食譜,共28道食譜,作法超簡單,讓你不僅能吃進健康,也能同時兼顧美味。
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博客來
- 新功能介紹 作者: 潘懷宗, 年代MUCH台
- 出版社:時報出版 新功能介紹
- 出版日期:2015/11/17
- 語言:繁體中文
品質管理(六版) | 品管圈推動實務 | 品質管理(二版) | |||
品質管理 | 黑帶精神:由嬌生經驗看卓越企業如何有效執行六標準差 | 入門田口方法:風靡日本工程學的TQM手法 |
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內容來自YAHOO新聞
獨家/不讓我就撞妳!惡騎士跟車 橋上追撞孕婦肇逃
惡劣機車騎士疑似卡位不成心生不滿,從後方追撞孕婦肇事逃逸!台北一名34歲的許小姐目前懷孕四個月,上個月17日,她下班騎車回中和行經福和橋,由於現場汽機車分道,右側機車車道縮減,一名黑衣騎士硬是往右切想卡位但沒有成功,質疑許姓孕婦為何不讓他,接下來這名騎士一路跟車,到了橋中居然由右側後方追撞,許小姐當場摔車一路翻滾,頭臉手腳受傷,好在送醫檢查,胎兒目前平安,但到現在還找不到肇逃嫌犯。
下班交通尖峰時間,這一天,福和橋上台北往永和方向,機車道特別塞,因為橋上發生車禍救護車也來了,穿白色衣服的小姐用手扶著肚子,蹲坐在汽機車道的分隔島上表情痛苦,當時,她懷孕四個月卻被惡劣的機車騎士從後方追撞,許姓孕婦人車倒地,對方卻肇事逃逸。
被撞孕婦許小姐:「跟得很近啊,又突然從我右邊這邊把手撞我的把手,把我逼到分隔島那邊去,我就被撞了!」
事隔兩個星期,身上的傷口還沒痊癒,回想當下,語氣還帶著恐懼,這起孕婦被撞的肇逃車禍,發生在上個月17日晚上6點多,34歲的許小姐下班騎車從台北要回中和,固定走福和橋機車專用道,這天她騎車上橋卻遇到一名黑衣騎士,從禁行機車道硬是往右切,但沒有成功,對方疑似卡位失敗心生不滿一路跟車,到了橋中孕婦騎在前面,黑衣騎士居然由右側後方追撞,許小姐摔車一路翻滾,頭臉手腳受傷,雖然送醫檢查,四個月大的胎兒目前平安無恙,但到現在還找不到嫌犯。
被撞孕婦許小姐:「他們調回來的錄影帶只有幾秒鐘,連我自己的機車我都沒有辦法看到,所以根本就沒辦法知道說跟在我後面的機車車牌號碼,或是他的特徵是什麼。」
許小姐報警以車追人,由於福和橋上下橋路段分屬不同轄區,嫌犯逃逸下橋時,人車壅塞根本看不出車牌號碼,台北市上橋處又因為監視系統更新幾乎拍不到畫面,車禍發生後,許小姐現在再也不敢走福和橋也不敢自己騎車上下班,現在緝凶卡關,她站出來,希望當天行經事發地點的所有人車能提供寶貴線索。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/獨家-不讓我就撞妳-惡騎士跟車-橋上追撞孕婦肇逃-103709772.html
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