保肝營養飲食全書：日本權威肝臟團隊量身打造修護&提升肝功能的健康飲食！特價搶購
博客來
依照7大保肝飲食原則，利用營養豐富的健康食材，配合正確烹調方式，簡單易上手。
罹患肝病後修護肝臟功能的飲食方法
提供肝病患者飲食指南，有效攝取優質蛋白質、富含膳食纖維的蔬菜及減少傷害虛弱肝臟的鐵質攝取。
7大養肝飲食原則，嚴選300道營養食譜自由搭配，打造均衡健康的愛肝飲食！
１天３餐規律飲食＆攝取優質蛋白質
均衡攝取肉、海鮮、蛋、乳製品等動物性蛋白質及黃豆、豆類的植物性蛋白質。
博客來網路書局脂肪、糖分、鹽分攝取要適量
選用不會凝固的油，以糙米或雜糧飯取代白米，調味料精準測量，有效控制攝取量。
博客來網路書店歡迎您大量攝取維他命＆膳食纖維
博客來多攝取富含維持肝臟機能不可缺的維他命。
富含膳食纖維的食品也要多加攝取，常見於蔬菜、豆類、穀類等。如如金針菇、番薯、糙米等。
鐵質攝取要注意
以鐵質含量低的食材取代鐵質含量高的食材。如：
鰹魚、鮪魚白肉魚、蝦子
肝、牛肉雞胸肉
菠菜、芹菜高麗菜、白蘿蔔
本書特色
依身體情況調整飲食內容
依肝病的原因及症狀，設計合適的飲食菜單。
博客來書店以１天使用30種食材為目標，搭配出營養均衡的飲食
從穀類、根莖類、奶、蛋、肉、海鮮、黃豆及蔬菜各類中，充份使用各種食材，均衡攝取。
注意食材選擇及烹調方式，發揮更大功效
使用多種當季食材，以２～３天為單位，加以變化調整，在烹調上花點心思，更能持之以恆。
精心設計49套早、午、晚餐的套餐食譜，整套搭配營養更均衡。
提供62道主菜+63道配菜+20道湯品單品食譜，可依喜好自由搭配。
博客來
- 作者： 渡辺純夫, 渡邉威仁, 大越郷子 新功能介紹
- 譯者：王薇婷
- 出版社：原水 新功能介紹
- 出版日期：2015/11/21
- 語言：繁體中文
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保肝營養飲食全書：日本權威肝臟團隊量身打造修護&提升肝功能的健康飲食！特價搶購
內容來自YAHOO新聞
獨家／「自黏千元玩具鈔」搶彩券行！ 疑慣犯所為
文具店就買的到的「玩具單面假鈔」，竟然被搶匪「黏成一張」用來犯案。台北市萬華的彩券行就遇到歹徒行搶，搶匪進到店裡拿出大把玩具鈔，故意數給店員看，開口就要一整本，相當熱門的「麻將刮刮樂」，好像真的要掏錢買的樣子，沒想到才不過短短3分鐘，搶匪就丟下假鈔，抓走整本刮刮樂，揚長而去，其實像這種手法，最近在桃園、基隆也出現過，警方疑似是慣犯甚至集團所為。
彩券行老闆陳裕辰：「剛好我去吃個飯。」
彩券行裡，老闆的18歲女兒顧店，下午5點46分客人上門。
彩券行老闆陳裕辰：「(搶匪)假裝有在掏錢，說他要買東西這樣。」
男子進到彩券行，先是左顧右盼，再摸摸口袋，拿出整疊鈔票，數一數，疑似在炫富，取得信任，接著開口說，我要買整本刮刮樂。
彩券行老闆陳裕辰：「我女兒她其實也滿謹慎的，把這本刮刮樂用雙手壓著，根本還沒有拿錢，(搶匪)就用手搶走了。」
但這時男子卻是丟下整疊鈔票，抓了整本刮刮樂就跑，老闆女兒當場傻眼，用眼角餘光一瞄，發現這一疊鈔票根本是假鈔，大喊搶劫，同時拿出手機趕快報警，前後時間不到3分鐘。
彩券行老闆陳裕辰：「我們也一開始，沒有知道到底丟了多少張，因為假鈔數它沒意義，到警察局才知道，他就真的照一本的價值，做了20張的假鈔。」
搶匪丟下的就是這種書局買的到的玩具假鈔，搶刮刮樂前，先做手工藝，把2張單面玩具鈔黏起來變成一張，行搶之前，故意連機車都不熄火。
記者彭志宇：「當時機車都沒有熄火，嫌犯就直接走店裏頭，而且他的右口袋，放的就是假鈔，疑似是要預謀犯案。」
搶匪頭戴粗框眼鏡，灰色上衣、牛仔七分褲，年約30歲，有一點胖胖的，手法相當熟練。先是偷機車，騎到彩券行搶，故意不熄火，拿出假鈔假裝展現購買誠意，卻趁機搶走整本刮刮樂，最後騎車落跑。
彩券行老闆陳裕辰：「每一家幾乎都有碰過，包含立即型的，很多都有碰過，不是被偷就是被搶，龍山寺那邊都常發生過。」
不只龍山寺，最近桃園、基隆都有彩券行刮刮樂被搶，手法都一樣，疑似慣犯出沒，老闆出面提醒同業，要小心這號人物。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/獨家-自黏千元玩具鈔-搶彩券行-疑慣犯所為-105843991.html
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