打結的電線桿推廌強打
![]() |
打結的電線桿推廌強打在閱讀完後重複咀嚼,才能體會出真正的意涵
好康道相報,總而言之人氣蠻不錯,在網路上它的評價很高很夯,
文學小說打結的電線桿推廌強打全書的內容大意
打結的電線桿推廌強打佳評如潮值得收藏,看完還讓我回味無窮!
購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。
打結的電線桿推廌強打曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
最新與最多的文學小說,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!
打結的電線桿推廌強打誠意推薦給大家看喔!
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
百萬殺人實驗 | 我的天師女友(8)涅槃之戰 | 我的天師女友(7)又見蚩尤石 | 我的天師女友之9:解放刑天 | ||||
我的天師女友(10)東京大逃亡(完結篇) | 狄更斯鬼魅小說集 | 鬼馬雙星2茅山奇遇 | 鬼馬雙星1苗疆盜寶 |
- 定價:156元
- 優惠價:87折136元
打結的電線桿推廌強打
![]() |
看懂股市新聞新手自學:step-by-step教你讀報致富 | 標準普爾教你選對配息股 | 甘氏矩陣圖(價格篇)精裝本 | 高階技術分析-在台灣金融市場應用的訣竅【上冊】 | ||||
高階技術分析-在台灣金融市場應用的訣竅【下冊】 | 股價線路圖形看法(入門篇) | 股價線路圖形看法(實戰篇) | 抓緊時機 |
打結的電線桿推廌強打推薦,打結的電線桿推廌強打討論,打結的電線桿推廌強打比較評比,打結的電線桿推廌強打開箱文,打結的電線桿推廌強打部落客
打結的電線桿推廌強打那裡買,打結的電線桿推廌強打價格,打結的電線桿推廌強打特賣會,打結的電線桿推廌強打評比,打結的電線桿推廌強打部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
黑巧克力好棒!降低心血管疾病風險
【華人健康網圖文提供/39健康網】【核心提示】:常吃巧克力是護心或傷心?最近的一項發表在《心臟》雜誌上的研究表明,常吃巧克力竟對心臟有益,可使冠心病和中風兩種疾病風險顯著降低。
黑巧克力好棒!降低心血管疾病風險
吃巧克力習慣減少冠心病與中風風險
近期發表在《心臟》雜誌上的研究表示,每天吃100克的巧克力與心臟病和中風的風險降低有關。研究人員得出結論:並沒有任何證據表明少吃巧克力能降低心血管疾病的風險。
考慮到飲食因素後研究人員發現,吃巧克力的習慣使冠心病住院或死亡的風險降低9%。在衡量16000人的炎症蛋白(CRP)水準後,吃巧克力最多的人比吃最少的風險降低18%。即使考慮到其他潛在的危險因素,吃巧克力最多的人同樣減少了23%的中風風險。
9個相關研究包括在系統回顧內。研究人員在五個研究都評估了冠狀動脈心臟病和中風的結果,他們發現這兩種疾病風險顯著降低與經常吃巧克力有關。常吃巧克力使心血管疾病的風險降低25%,相關死亡的風險降低45%。
什麼樣的巧克力對心臟最有益處?
在上述分析的八個研究中,大部分的參與者食用的巧克力都是牛奶巧克力,相對於黑巧克力,牛奶巧克力含有較低水準的黃酮醇。研究者推測可能是牛奶中的鈣和脂肪酸在起作用。
黑巧克力好棒!降低心血管疾病風險
而相關資料顯示,其實黑巧克力才是對心臟最有益處的。真正的黑巧克力,可可粉含量很高,幾乎不加糖。其中的抗氧化成分起到了保護作用,不會增加血液中膽固醇的含量,還能降低血液凝固性,降低心血管病的風險。
但是我們平時購買的巧克力中糖多脂肪高,多吃增肥是無法改變的事實,而肥胖本身就會增加各種慢性病風險。所以,節假日、旅遊聚會偶爾吃點巧克力沒關係,如果天天吃,就一定要減少膳食中其他脂肪和糖的來源,或者選擇可可含量在85%以上的無甜味巧克力。如果這些都做不到,那就增加運動吧,身體健康最重要!
資料來源:39健康網www.39.net
未經書面授權請勿轉載
更多健康新聞:
黑色力量!巧克力類黃酮防心臟病
日吃45克黑巧克力 遠離中風危機
※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/黑巧克力好棒-降低心血管疾病風險-090205522.html
![]() |